Οι Ομάδες Διαχείρισης Άγχους και Στρες σχεδιάζονται ως κλινικά δομημένες παρεμβάσεις ρύθμισης του νευρικού συστήματος. Το άγχος προσεγγίζεται ως ένδειξη αποδιοργάνωσης εσωτερικών μηχανισμών ασφάλειας και ελέγχου. Το σεμινάριο επικεντρώνεται στην αποκατάσταση της ικανότητας του ατόμου να αντέχει, να ρυθμίζει και να μεταβολίζει την ένταση, χωρίς αποφυγή και υπερένταση.

Μέσα από βιωματική πρακτική, κατανόηση αυτόματων αντιδράσεων και σταδιακή επανεκπαίδευση, επιτυγχάνεται μακροχρόνια ψυχική σταθερότητα. Απευθύνεται σε άτομα που επιθυμούν ουσιαστική αλλαγή στον τρόπο που το σώμα και ο νους τους ανταποκρίνονται στην πίεση και στα στρεσογόνα εξωτερικά ερεθίσματα.